Neujahrsvorsatz 2023? Hör auf zu schleifen!
Wenn wir 2023 neu anfangen, werden wir vielleicht die Versuchung verspüren, eine beliebige Anzahl von Vorsätzen zu beginnen. Gemeinsame Themen unter denen, die sich ändern möchten, werden oft sein, gesünder zu werden, ins Fitnessstudio zu gehen, Diäten zu machen oder mit dem Trinken aufzuhören. Unser Wunsch, das neue Jahr an einem körperlich und geistig stärkeren Ort zu beginnen, ist stark, und während viele das Jahr mit Gedanken an ihre Gesundheit beginnen, vergessen sie oft die Bedeutung der Mundgesundheit.
Wenn sich Menschen also auf „Neues Jahr, neues Ich“ festlegen, gibt es einen Vorsatz, der oft vergessen wird. Es wird angenommen, dass 1/3 aller Menschen von Bruxismus oder Zähneknirschen betroffen sind; Trotzdem erkennen viele nicht, dass sie leiden, es sei denn, ihr Partner sagt ihnen, dass sie im Schlaf gemahlen haben. Bruxismus kann das Kiefergelenk entzünden und Migräne, Kieferschmerzen und Kieferblockaden verursachen & Ihre Lebensqualität nachhaltig beeinträchtigen.
Als Teil unserer Mission, dafür zu sorgen, dass jeder gut schläft, empfehlen wir allen Leidenden, mit dem Schleifen aufzuhören, ihren Vorsatz für 2023, um ein schönes Lächeln zu bewahren und die Auswirkungen von langfristigem Bruxismus zu stoppen. Halten Sie Ihren Mund das ganze Jahr über gesund!